嘴唇乾、死皮多！避免6大NG行為，唇部保養步驟跟著做，用對護唇膏寶寶嫩唇GET

首先，請大家先檢視一下自己的日常行為，以下這幾項NG行為你有沒有中呢？對嘴唇來說很容易造成傷害是絕對要避免，從根本來改善嘴唇乾燥的問題。

嘴唇NG行為

1.舔嘴唇：天氣冷、嘴唇容易乾，大多數人會不自覺去舔嘴唇，想用口水來濕潤唇部，這樣越舔嘴唇反而越乾，唇周也會出現泛紅的現象。
2.缺水：身體缺水會導致肌膚乾燥，尤其寒冷的冬天或長時間待在辦公室、冷氣房裡的人，會發現缺水的情況更為明顯，嘴唇乾燥就是警訊。
3.吃刺激食物：嘴巴乾裂或口內破洞的人，千萬不要吃重口味、辛辣食物，容易讓體內水分快速蒸發。
4.唇妝卸除：平常會塗擦唇彩的人，一定要卸除乾淨避免殘留造成唇部色素沉澱，卸除唇妝的動作要輕柔。
5.過度摩擦：唇部不需要頻繁去角質，太大力擦嘴唇或用手撕死皮、乾皮，反而更容易造成唇部乾燥。
6.用錯護唇膏：市面上護唇產品百百種，一定要慎選產品使用成份，基本上添加內容物越少越好。

唇部保養步驟

1.護唇膏正確塗擦法：一般人用護唇膏都以橫向塗擦，應該要順著唇紋「由上到下、縱向塗擦」才正確，除了平時擦護唇膏，在上唇彩前也要擦、睡前更要加強厚塗，都是能修護唇部的方法！
2.嘴唇去死皮：先用熱毛巾熱敷嘴唇，讓唇部的角質稍微軟化，再用棉花棒沾取護脣膏或凡士林將死皮慢慢清除掉，接著在嘴唇上厚敷一層凡士林或護唇膜，再用保鮮膜覆蓋住嘴唇約3分鐘，拆掉後用指腹按摩至吸收。
3.多喝溫熱水：長時間待在辦公室、冷氣房的人一定要多喝溫熱水，利用水蒸氣來濕潤乾燥的嘴唇，之後再擦上護唇膏也比較好吸收，不容易出現嘴唇白白的痕跡。

看完以上內容，請不要再隨便對待自己的嘴唇，想要擁有水嫩唇，就要好好做唇部保養喔！

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